Prana, è una parola sanscrita che intende l´energia vitale presente nel creato. È l´essenza esoterica della vita. Permea l´aria.

Per i materialisti l´aria è solo un gas, una miscela di elementi chimici. Per chi non riesce a far stare la vita entro la sua sola dimensione fisica ogni cosa ha un´energia, una forza. Ogni cosa è in relazione alle altre.

Il prana varia a seconda dell´ambiente, una stanza chiusa libera e contiene meno prana della stessa stanza arieggiata, una metropoli, meno di uno spazio aperto. Quando il prana lascia il corpo torniamo ad essere il prana stesso. il corpo e i sentimenti con i quali spesso ci si identifica mostrano allora la loro dimensione impermanente.

Ad ogni respiro assumiamo prana. Attraverso il respiro (e l´alimentazione) predisponiamo la nostra relazione con le dimensioni cosmiche. Prendere consapevolezza della respirazione conduce a riconoscere il respiro dell´Uno, comporta rischiare di confondersi con la Natura, di sentirsi il Tutto.

Buon viaggio